SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 lat

  • Gera... Bez Ciebie nie idę! SPAM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 68 Wzrost : 184

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-01 16:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gera... Bez Ciebie nie idę! SPAM

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz 17 lat, tak się z tym nie spiesz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-01 21:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gera... Bez Ciebie nie idę! SPAM

    Post
    Odżywki i suplementy

    k***a mam 17 lat, ale każdy kto mnie nie zna daje mi 24 lata... Raz dostałem 33 lata, ale tłumaczę to sobie tym, że e dziewczyny pijane były. Siłkę już od 10 roku życia lub SW.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-01 21:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o mijegi brata. Ostatnio na w-f zwichnął noge i półtora miesiąca nie może robić ćwiczeń kładzących nacisk na nogi. "Korzystając z okazji" chciałby popracować nad klatą tricepsmi ogólnie chodzi o wycisk bo ma słaby przy innych bojach. Staż 6 miesięcy regularnych treningów. Wiek 17 lat wzrost 13 waga 90 kg(toche zadużo w pasie) z [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-23 22:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam jakies 171-173 i za 4 miesiace 17 lat. A przez 2 lata uroslem jakies gora 5-6 cm wiec malutko:P. Ale ostatnio mialem robiony rezonans kolanka i przy okazji spytalem się czy są jeszcze jakies chrzastki wzrostowe i okazalo sie ze troche jeszcze ich mam wiec dlatego ta nadzieja ze urosne ;).

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-13 23:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tiago pozwol ze zobacze co inni o tym powiedzą wiec tak: w zaopatrzeniu 2x10 kg hantle i 17 lat. i tu pytanie ACT czy t. domatora?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 22:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat ma a ja 19 wiec chyba normalnie nie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 22:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na takich pajacykach którzy wjechali z innego miasta na przyszłość trzeba używać bardziej rąk. gnojki po 17 lat myśleli że powojują Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-09-30 12:11:06

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 12:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema Ale prze***ane , ogladnalem przez przypadek film jakies laski co miala 17 lat i potem kilka jeszcze i szok

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 08:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wy chlopy nie potraficie nic zbudowac na sucho.??? 17 lat i kox? co wy bedziecie robic w wieku 30 lat? bo takie dawki propa, winka czy innych to was juz w ogole nie rusza. a ja w eieku 30 walne sobie jeden lajtowy cykl i bede wygladal 10 razy lepiej od was. taka jest prawda.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2006-10-15 00:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaja sobie robisz? 4 kg w ciągu 2 lat to byłoby dużo dla 70-latka. Dla trenującego 16 latka to jest gorzej niż tragedia. Hormony buzują, organizm rośnie - to jest najlepszy okres do efektywnego treningu. Przecież widzę chłopaków w wieku 16-17 lat, którzy są dobrze (i naturalnie) prowadzeni - rosną w oczach.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2012-02-17 20:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 17 lat a, mowila ze jescze sie nie dymala i ze jej sie nie spieszy

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 15:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lady, ten znajomy to Dawid Z. To chyba dość utalentowany młokos, ma dopiero 17 lat jakoś. Niektórzy na niego mówią "Czubeczek" Rene, a czemu tylko Ty możesz do tamtego spamu?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 23:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miaow, dzieki. Gorzej ze zachowuje sie jakbym miala 17 lat (i to nie w dobrym znaczeniu, oj nie)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 19:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Odnośnie zbijania tkanki tłuszczowej. Jaki poziom tłuszczu jest bezpieczny dla osoby niepełnoletniej? Zawsze jest wymagana niezbędna ilość tłuszczu w organizmie by był w stanie funkcjonować. Czy ta zdrowa granica w ogóle różni się między osobą dajmy 17 lat, a 30? Jeśli tak to jak bardzo?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 23:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] osoby niepełnoletniej? Zawsze jest wymagana niezbędna ilość tłuszczu w organizmie by był w stanie funkcjonować. Czy ta zdrowa granica w ogóle różni się między osobą dajmy 17 lat, a 30? Jeśli tak to jak bardzo? >5% jest niebezpieczne dla zdrowia, mówimy tu o procencie, który chciałbyś trzymać cały rok, bo ludzie na zawodach muszą zejść nisko z bf.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 00:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] by to mialo wygladac bo nigdy nie robilem,ile kcal moge wszamac,z czego,czy cos slodkiego,jakis fast food itp wchodzi w gre? Ponizej rozpisze rozklad tygodniowy i dane: 17 lat ekto 192cm 88kg POn-mma(ostry trening sparingi i szybkosc) wt-mma.Ostro sparingi i mala silowka+ 8 rano 5-6 km biegu sr-mma(roznie) czw- jak sie uda rano [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 16:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w dobrym kierunki idę? za miesiąc chcę trochę zredukować z 5/7kg aby jakiś 6 pak się zrobił :) redukcja będzie trwała do czerwca (tak myślę) wzrost: 179 cm wiek: 17 lat staż: rok ok. ale na poważnie z dieta od września 2013r ćwiczę w domowych warunkach, ławeczka, gryfy, hantle, bez maszyn. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 22:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w dobrym kierunki idę? za miesiąc chcę trochę zredukować z 5/7kg aby jakiś 6 pak się zrobił :) redukcja będzie trwała do czerwca (tak myślę) wzrost: 179 cm wiek: 17 lat staż: rok ok. ale na poważnie z dieta od września 2013r ćwiczę w domowych warunkach, ławeczka, gryfy, hantle, bez maszyn. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 23:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a pierwsze dziecko zrobił jak miał 17 lat, z nauczycielką :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 21:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)